Sobre el servicio
La pausa activa mediante el baile es una forma divertida y efectiva de romper la rutina laboral, estimulando al personal tanto física como intelectualmente. Consiste en actividades físicas breves acompañadas de música, diseñadas para aliviar la fatiga física y mental durante la jornada de trabajo. Su objetivo es recuperar energía, prevenir el estrés laboral y mejorar la oxigenación muscular.
Estas pausas se realizan dentro del ambiente laboral, en un espacio adaptado para la actividad, durante el horario de trabajo. La duración puede ajustarse según las necesidades de la empresa, generalmente entre 15 y 45 minutos.
